如何治疗不宁腿综合症？用于不宁腿综合症治疗的天然产品

不宁腿综合征

患有 不宁腿综合症 （RLS）的患者由于爬行，悸动，拉扯或其他不愉快的感觉而感到相当压倒性的冲动，坚持不懈地移动他们的腿。这是一种 神经系统疾病 ，即使患者放松并且没有明显的理由移动腿部，也会导致腿部无法控制的运动。

不宁腿综合征是休息时 腿部疼痛 的最常见原因之一。虽然腿部疼痛通常会随着腿部运动而消失，并且患者在运动时感到缓解，但他们在深夜或清晨没有这种运动时遭受难以忍受的疼痛，并且神经系统症状变得更加明显。

不宁腿综合征症状

与不宁腿综合征相关的一些症状包括：

• 抽筋
• 麻刺感
• 瘙痒或灼烧感
• 疼痛或腿部疼痛

不宁腿综合征会导致 失眠 并逐渐导致许多并发症，特别是当患者在夜间遭受严重的腿部疼痛或其他神经系统症状时。当 患者在夜间 无法入睡时，他们会在白天感到昏昏欲睡。成长中的孩子，青少年变得过度 刺激 或 具有攻击性 ，并遭受其他 行为问题的困扰。

不宁腿综合征是一种缓慢蔓延的神经系统疾病。患者只有在腿部受到严重影响时才意识到不宁腿综合征的症状。在一些严重的情况下，甚至手臂也会因这种疾病而受到影响。

不宁腿综合征的原因

这种神经系统疾病的确切原因尚未被发现，但研究人员认为，不宁腿综合征主要是由 遗传因素引起的。据观察，近 50% 的患者有明显的不宁腿综合征家族史。

虽然，确切 的不宁腿综合征的原因 尚不清楚，但以下情况可以显着促进这种神经系统疾病的发展或并发症：

• 慢性健康问题：某些慢性健康问题，如 糖尿病， 周围神经病变和肾衰竭，帕金森病，铁或其他营养缺乏可能导致RLS。解决这些潜在疾病可以逆转一些症状，并缓解不宁腿综合症。
• 药物：某些类型的药物的副作用，如 抑郁症 治疗，抗精神病药，抗组胺药，抗恶心和 感冒 或 抗过敏 药物，可能会使RLS相关症状更加复杂和难以控制。
• 怀孕：在 怀孕的最后三个月，一些女性可能会感到腿部疼痛或与不宁腿综合征相关的其他神经系统症状。然而，这些症状是暂时的，在分娩后会消失。
• 其他因素：不眠之夜， 吸烟 或饮酒习惯以及其他与生活方式相关的因素可引发不宁腿综合征或使症状恶化。生活方式的改变重温了症状。

不宁腿综合症治疗

不宁腿综合征的常规治疗主要围绕管理当前症状的策略。建议RLS的专利在其生活方式中启动一些积极的改变，因为已经观察到生活方式参数，如定期运动，良好的睡眠和低摄入量的咖啡因，烟草制品或酒精饮料可以显着缓解这种神经系统疾病的轻度至中度症状。

用于治疗神经系统疾病的药物是根据在个体患者中观察到的症状和副作用定制的。一种药物适用于所有患者是不切实际的，因为同一种药物可以在一些患者中提供缓解，但会使其他患者的并发症恶化。

由于身体的适应性反应，特定药物 的有效性 也会随着时间的推移而受到影响。为了 治疗不宁腿综合征，以下药物可用作单一或多种药物治疗：

• 多巴胺能 药物，如Mirapex，Neupro和Requip，它们对多巴胺 - 大脑中的神经递质起作用。这些药物已被FDA批准用于治疗神经系统疾病的中度至重度并发症。另一种药物左旋多巴也可用于治疗RLS。
• 为了在夜间诱导良好的睡眠，可以使用 镇静 药物或苯二氮卓类药物。这些药物在预防白天嗜睡方面非常有帮助。
• 麻醉药品 可用于控制腿部疼痛，特别是在严重条件下。
• 抗癫痫和抗惊厥药物如Horizant，Lyrica，Neurontin和Tegretol可用于管理其他神经系统并发症。

不幸的是，这些药物有助于管理RLS相关的问题，但 会引发其他问题。例如，止痛麻醉药品由于其习惯形成的性质而引起成瘾。同样，肌肉松弛剂和其他镇静剂在缓解不愉快的感觉方面可能不是很有帮助，但它们会使患者在白天昏昏欲睡。

用于不宁腿综合症治疗的天然产品

医生可能会在选择正确的组合之前开出几种组合 - 更适合个体患者。他们不知道究竟是什么原因导致RLS或如何治愈，只是开出一种由镇静剂，抗惊厥药，阿片类药物和其他神经系统药物组成的联合疗法来管理RLS相关症状。显然，患者最终可能会出现 一些健康问题 ，如健忘症，恶心，头晕，疲劳，呼吸问题，饮食或购物冲动以及其他行为问题。

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如何预防不宁腿综合症

虽然引发不宁腿综合征的确切原因尚不清楚，但已经清楚地观察到，遗传和生活方式参数在不宁腿综合征的发展或恶化中起着非常关键的作用。作为 预防措施，您可以改变您的生活方式：

1. 健康饮食：健康的食物对于身体的适当恢复活力非常重要。不建议食用可能在夜间夺走睡眠的食物和饮料。吸烟，饮酒和思考任何压力事件可能会让你整夜保持清醒。
2. 受控的思维过程： 压力 和根深蒂固的情绪创伤会导致许多神经系统问题。所以，试着控制你的思维过程。冥想，瑜伽和其他放松技巧可以证明在管理压力水平方面非常有帮助。
3. 锻炼：久坐不动的生活方式不利于您的健康和幸福。在日常生活中适度的运动和身体活动将有助于血液循环和良好的睡眠。众所周知，锻炼可以预防或保持您的RLS症状可控。
4. 药物：你应该非常小心你的药物及其副作用。用于管理一个健康问题的药物通常会引发其他并发症。使用自然疗法是一个非常好的主意，但如果你不得不依赖常规药物，在使用任何药物之前，一定要咨询你的医生。