Change Language:


× Close
反馈表X

很抱歉,无法发送您的邮件、检查所有字段或稍后重试。

感谢您的留言!

反馈表

我们努力提供有关健康和医疗保健的最有价值的信息。请回答以下问题,并帮助我们进一步改善我们的网站!




此表单绝对安全且匿名。我们不会请求或存储您的个人数据:您的 IP、电子邮件或姓名。

男性健康
妇女健康
痤疮 + 皮肤护理
消化和泌尿系统
疼痛管理
减肥
运动和健身
心理健康与神经学
性传播疾病
美丽与幸福
心与血
呼吸系统
眼睛健康
耳朵健康
内分泌系统
一般医疗保健问题
Natural Health Source Shop
添加到书签

如何增加骨密度?骨质疏松症的自然疗法

骨质疏松症的自然疗法

如何增加骨密度?我们建议 自然治愈骨质疏松症

人骨

我们的骨骼或 骨骼结构可以被看作是人体的基础,在基本功能方面与家庭的基础并没有太大的不同。到我们成年时,我们有206块这样的骨头,随着时间的推移,它们已经融合在一起。在21岁时,我们的骨骼处于最大密度,之后,特别是如果你有某些遗传或生活方式因素,可能会开始退化,有时是显着的,在此之后。这种退化会导致各种 不同的问题,从常见的 背痛到使您面临骨折,断裂等更大风险 衰弱状况。

随着年龄的增长,我们失去了骨密度,并且患上一系列不同 骨骼相关疾病的风险也更高。骨 质疏松症是更常见的骨骼相关疾病之一,其范围从轻度到重度甚至使人衰弱。当然,人们患有各种不同的骨骼相关问题,但骨质疏松症是最常见的问题之一。

骨质疏松

如上所述, 骨质疏松症 是一种相当常见的疾病,会导致骨骼变薄和骨密度下降。这可能导致广泛的问题,例如一般疼痛,活动性下降,骨折和骨折的风险增加,甚至几乎永久弯曲的姿势。

几乎每个人都会开始失去骨密度,并看到骨骼变薄而没有任何明显的症状。一旦疾病发展到造成损害的程度,大多数人开始出现相关症状。

National Osteoporosis Foundation根据 国家骨质疏松症基金会

虽然骨质疏松症会出现各种各样的问题,但最常见的是骨骼断裂和骨折的风险增加。合乎逻辑的是,随着骨头变薄并且失去质量,它们会变得更加脆弱并且容易断裂。关于这种常见而麻烦的情况还有很多东西需要了解,但我们有很多可操作的信息,向我们展示了如何增加骨密度,如何治愈骨质疏松症以及如何预防骨质疏松症的发作,以及一旦疾病已经存在,我们如何减少与疾病相关的症状。

骨质疏松症症状

骨质疏松症本身的疾病通常不出现 直接症状。相反,患有骨质疏松症的人倾向于寻求与该病症引起的疼痛或疾病有关的医疗帮助。例如,很多人在处理慢性背痛,行动不便或骨折后寻求医疗护理。通常在检查这些其他问题时,发现了骨质疏松症,这是其他问题的罪魁祸首。

然而,您可能会开始注意到一系列症状,这些症状可能表明骨质疏松症的发作,这可以被认为是 骨质疏松症症状。一般背痛是最常见的背痛之一,但这很难总是与骨质疏松症直接相关,因为背痛发生的原因有很多。身高下降是骨密度下降的一个很好的指标。这通常最常见于女性。

如果疾病在没有诊断的情况下进展,患病者可能具有令人难以置信的脆弱骨骼,并且容易断裂和骨折,即使来自最小的压力活动,如咳嗽或轻微的运动,如从椅子上下来。

骨质疏松症原因和骨质疏松症危险因素

关于骨质疏松症的原因和骨质疏松症的危险因素还有很多未知之处,但有一些因素与骨质疏松症的发展有很强的相关性。

National Institutes of Health美国国立卫生研究院

您的家族史是一个强有力的指标,表明您是否有更高的患骨质疏松症的可能性。如果您的家人有该疾病的历史,那么您很有可能患上这种疾病。性别也是一个相关的危险因素。女性比男性更容易患上骨质疏松症,尽管其原因知之甚少。这种相关性非常强,表明女性患骨质疏松症的可能性是男性的四倍。
年龄也可以被认为是一个危险因素。正如我们上面提到的,我们在21岁左右达到最大 骨密度 。随着年龄的增长,我们倾向于经历至少最少量的骨密度损失和骨骼变薄。一般体重也是发展为骨质疏松症的主要相关因素。越重,骨骼就越难承受压力,以保持人直立。超 重或肥胖 的人患骨质疏松症的风险高于健康体重范围内的人。

其他生活方式因素,如 吸烟 和过度饮酒,不良饮食和缺乏运动,都与 骨质疏松症的发展有关。某些处方药也与骨密度损失和骨质疏松症的发作有关。

骨质疏松症并发症

与骨质疏松症相关的最常见的并发症是容易骨折或骨折。这通常是人们真正接受骨质疏松症诊断的时候,因为大多数人在遇到问题之前不会接受治疗。如上所述,人们无法明确指出骨质疏松症的直接症状。这是最常见的,但它肯定不是骨质疏松症可能导致的唯一并发症。

National Health Service国家卫生服务

另一种常见的并发症是全身慢性疼痛。这再次是骨质疏松症患者的一个非常常见的抱怨,并且经常将他们带到医疗专业人员那里弄清楚发生了什么。这可能是轻度到使人衰弱和严重的。
患有严重或晚期骨质疏松症的人实际上会随着骨密度的丧失而变短。由于骨质流失,许多人也开始以弯腰姿势走路,这也会进一步加剧一般疼痛。他们需要学习如何增加骨密度以及如何治愈骨质疏松症以防止其他并发症。

如何治疗骨质疏松症?

如何治疗骨质疏松症? 虽然关于骨质疏松症还有很多东西需要了解,但有许多不同的治疗方案显示出一系列疗效水平。当然,许多人寻求治疗可能是一种非常痛苦的疾病。以下是传统西方医学专业人士最常用的处方治疗方法的简要概述以及如何增加骨密度的想法。

骨质疏松症的处方药

有一些常见的骨质疏松症处方药被证明有助于维持骨质疏松症患者的骨密度,这将有助于降低骨折或骨折的风险。这些药物的问题在于它们不会增加骨密度,您可能必须一次服用多年。他们还需要六个月到一年的时间才能完全启动。许多人注意到,这些药物会产生一 系列副作用 ,例如恶心和腹泻。

钙和维生素D补充剂

饮食中缺乏维生素D和钙与患骨质疏松症的可能性增加有关。无论你的年龄多大,无论你的疾病有多严重,改善你生活中的这一元素都会产生巨大的效果。已经表明,服用 钙和维生素D 的人患骨质疏松症的风险降低。对于那些已经拥有它的人来说,你实际上可以通过每天服用高剂量的钙和维生素D补充剂来帮助增加骨密度。

应该注意的是,这不是治疗骨质疏松症的方法,但它可以帮助减少疾病的进展以及减轻一些相关症状。

激素治疗

激素疗法 是一种鲜为人知的骨质疏松症治疗方法,仅在所有其他治疗方案都未能带来积极结果时使用。与药物不同,激素疗法已被证明实际上可以增加骨密度,而不仅仅是减缓其进展。应该注意的是,这种治疗并非没有风险和可能的副作用。这就是为什么它仅用于少数患有骨质疏松症的人,对于他们来说,没有其他治疗方案可以提供任何缓解或改善。

骨质疏松症的自然疗法

如果你不热衷于处方药或激素治疗,你可能会有点不知所措。你可能会觉得钙和维生素D补充剂是你唯一的选择,而这些补充剂的功效有限。

幸运的是,骨 质疏松症 有一种天然疗法,包括各种 高质量的天然解决方案 ,这些解决方案已被证明是完全安全和高效的。自然治愈骨质疏松症的另一个好处是,它们没有一连串的相关副作用,并且通常比处方替代品更快地开始起作用。

骨质疏松症的自然疗法刺激身体产生比自然产生的更多的胶原蛋白。这种胶原蛋白被吸收并重新吸收到体内,改善骨骼, 关节肌肉 健康,刺激身体的自然愈合机制,以保持骨骼,关节和肌肉处于最佳状态。

我们推荐 骨质疏松症的最佳自然疗法
  1. Biogetica BoneHealth — 97 分
  2. Biogetica BoneFormula — 86 分
  3. 骨平衡 — 68 分
RatingHealthcare Product#1 - Biogetica BoneHealth,97分。BoneHealth有助于为身体提供力量,防止对许多疾病的脆弱性。因此,它由几种成分制成,如钙,维生素D,维生素K1,锌和钾,支持骨骼健康。BoneHealth有助于吸收最大量的钙,从而防止骨质疏松症,骨质疏松症是一种由于钙和维生素D缺乏而导致组织损失而变得脆弱和脆弱的病症。

Biogetica BoneHealth含有:维生素C(抗坏血酸),维生素D-3(胆钙化醇),维生素K-1(植物甲萘醌),钙(碳酸盐/羟基磷灰石/柠檬酸盐),镁(氧化物/柠檬酸盐),锌(葡萄糖酸盐),锰(硫酸盐),铜(氧化物),钾(葡萄糖酸盐),伊普瑞维酮,菠萝蛋白酶(2400 GDU),硼(氨基酸螯合物),L-赖氨酸盐酸盐。

退款保证: 你有30天的时间尝试骨骼健康,看看有效的效果。如果由于某些原因您对购买不满意,只需致电客户支持即可在交货后30天内退回瓶子并获得退款。

为什么 #1? 这种天然治疗骨质疏松症的全天然成分有助于矿物质吸收到骨骼和身体中,这有助于维持骨骼健康和增加骨密度。没有成瘾的风险,没有有害的副作用,也没有在Biogetica BoneHealth中使用的麻醉止痛药。该补充剂每天服用,通过恢复身体的化学平衡来帮助建立骨骼强度。

订购Biogetica BoneHealth
RatingHealthcare Product#2 - Biogetica BoneFormula,100分中的86分。Biogetica BoneFormula是一种顺势疗法,安全有效的自然方法,可减轻与骨质疏松症相关的症状。这种天然的骨质疏松症治疗方法在促进骨骼健康方面非常有效,并有助于缓解通常与骨质疏松症相关的骨骼和关节疼痛。该补充剂由顺势疗法专家创造,提供持久的缓解,而不会出现处方药的副作用。

成分:Calcarea carbonica,Calcarea fluorica,Calcarea磷酸,Equisetum hyemale,Hekla熔岩,磷,Silicea。

退款保证:只需尝试Biogetica BoneFormula至少30天。如果您不完全满意 - 出于任何原因 - 退回产品以获得全额退款减去运费。

为什么不是#1? Biogetica BoneFormula不适合素食者。Biogetica BoneFormula不含所有必需的维生素和矿物质,以改善骨骼健康。

订购生物骨羹
RatingHealthcare Product#3 - OsteoBalance,68分。OsteoBalance是骨质疏松症的另一种天然疗法,已被证明在帮助增加骨骼健康以及关节和肌肉方面非常有效。全天然补充剂专为女性设计,钙含量极高,有助于改善骨密度,降低骨密度损失的风险。该补充剂还含有一系列已知有助于体内钙吸收的天然物质。

成分:钙(作为DimaCal二苹果酸钙和50%作为柠檬酸钙/苹果酸钙),维生素D(作为胆钙化醇)(D3),镁(作为苹果酸二镁),锌(作为吡啶甲酸锌),铜(作为甘氨酸铜),锰(作为柠檬酸锰),硼(作为甘氨酸硼),二氧化硅(来自竹子(竹属)提取物(茎)),抗坏血酸棕榈酸酯(脂溶性维生素C)。

退款保证:退货仅在客户收到后的30天内接受。以原包装密封退回的未开封产品将获得100%的信用额度。 打开的产品将获得50%的信用额度,每个产品sku最多1个打开的瓶子

为什么不是#1? 退款保证仅为30天,您将获得50%的已开项目信用额度。

订购骨平衡

如何预防骨质疏松症?

没有办法 完全减轻患骨质疏松症的风险。但是,如果您的目标是找出如何增加骨密度以及如何预防骨质疏松症,那么您可以做一些事情来降低患上这种疾病的风险。即使您已经开始出现骨质疏松症的迹象,这些努力也可以显着改善您从任何治疗工作中看到的结果,并且至少可以通过减轻您所经历的症状的严重程度来提供一些缓解。

你可以做的 预防骨质疏松症 的大多数事情都是基本的生活方式选择。首先,您不应过度吸烟或饮酒。这不仅会增加您患骨质疏松症的风险,而且这些习惯会产生广泛的负面后果。

富含维生素D和钙的健康,均衡的饮食是帮助降低患骨质疏松症可能性的另一种好方法。定期运动也是另一个关键的预防措施。运动不仅有助于保持肌肉柔软和心血管系统健康,还有助于保持健康的体重,从而防止随着年龄的增长而患上骨质疏松症。

骨质疏松症的最佳自然疗法

如何治疗骨质疏松症?我们推荐 最好的产品来增加骨密度
最后更新: 2022-02-15