如何增加母乳分泌？天然母乳喂养药物

女性乳房

女性乳房作为一对腺体工作，为婴儿生产乳汁。乳房的结缔组织和脂肪组织提供支持并保护乳房内的产奶区域。事实上，一簇称为肺泡的细胞产生 母乳 ，乳管在上打开。

由于脂肪组织仅起支撑作用，因此乳房或的大小并不直接影响母乳喂养的成功或失败。 乳房大小 取决于乳房内脂肪细胞的数量，在大多数情况下，这是一种遗传性状，但怀孕和哺乳期间的某些荷尔蒙变化会 扩大您的乳房尺寸。

母乳

母乳为您的宝宝提供最好的营养，众所周知，母乳中的某些成分可以保护宝宝免受疾病和感染。

乳清 和 酪蛋白 是母乳中的两种主要蛋白质。这些蛋白质以60：40的比例出现，即60%的乳清和40%的酪蛋白。该比例创造了非常好的蛋白质平衡，并促进快速和容易的消化。母乳中的蛋白质以其感染保护特性而闻名。

母乳中理想的脂肪比例 对宝宝的健康至关重要。脂肪对于大脑的发育，脂溶性维生素的适当吸收以及婴儿的能量需求至关重要。长链脂肪酸在神经系统，视网膜和大脑的发育中起着非常重要的作用。

母乳供应量低

母亲对宝宝的爱、关心和奉献可能会让她担心宝宝是否获得 足够的母乳，尤其是当她开始母乳喂养时。

许多哺乳期的母亲认为，即使情况并非如此，她们的宝宝也没有得到足够的乳汁。这种 母乳供应不足 的感觉可能会困扰您，特别是当您感觉不到乳房的饱腹感或没有看到漏奶时。

您应该明白，频繁的母乳喂养会防止您的乳房变得饱满或漏奶。如果你的宝宝从他或她的生长突增中获得更多的母乳，它可以很容易地得到纠正。

即使哺乳期母亲的宝宝母乳不足， 母乳也可以增加。了解宝宝所需的乳汁供应非常重要，因为供应不足会导致宝宝营养不良。

母乳分泌不足的原因

由于多种原因， 可能会发生母乳的暂时减少 。例如，如果您由于疼痛、衔乳技术差或护士昏昏欲睡而没有频繁地喂养宝宝，您的乳汁供应量可能会减少。已知基于雌激素的避孕药和某些健康问题会导致低产奶量。乳房手术、荷尔蒙紊乱和其他身体或生理状况可能会影响哺乳期母亲的母乳供应。

孕妇和哺乳期母亲的 卡路里摄入量 应该是一样的，因为母乳喂养的母亲仍然在为婴儿吃东西。如果你是一个哺乳期的母亲，你应该每天多摄入300到500卡路里。这意味着你必须多吃一杯麦片，一罐酸奶和一份水果。 母乳喂养 是您在怀孕期间增加的体重的最佳方法。节食或减少卡路里摄入量会影响您的乳汁供应和 能量水平。

护理既是一个身体过程，也是一个心理过程。 压力 和 焦虑 会减少您的乳汁供应，即使您担心 早餐牛奶产量低。保持放松并专注于母性和宝宝的积极方面将恢复您对母乳喂养的信心，并增加您逆转乳汁产量恶化的机会。

如何增加母乳分泌？

如果您没有为宝宝分泌足够的乳汁，请尝试以下提示来 增加母乳分泌量：

1. 确保你每天至少摄入1，800卡路里，并喝6杯健康液体。 母乳的数量和质量 取决于你吃什么。在哺乳期，您永远不应该遵循任何节食计划。
2. 经常给宝宝喂奶，当宝宝吃饱时，挤出多余的乳汁并储存起来。吸乳会 刺激您的乳房 分泌更多乳汁。
3. 当您试图增加母乳时，不要使用奶瓶和安抚奶嘴。当您的宝宝频繁吸吮时，您会产生 更多的母乳 。
4. 确保您在24小时内至少哺乳8次。 不要切断你的宝宝 ，让他尽可能频繁地喂奶，只要他想。
5. 您也可以尝试 增加泌乳的药物。某些草药，如祝福蓟，胡芦巴和红树莓，在促进母乳分泌方面产生非常好的结果。

哺乳药物

如果您觉得母乳分泌量不足以满足宝宝的需求，您可以使用草药疗法和处方药。今天，有许多 哺乳药物 可以在长时间的哺乳后恢复您的乳汁供应。

不幸的是，处方药有 副作用。一些哺乳药物可能会提高你的催乳素水平，以增加母乳。高水平的催乳素可能会导致抑郁症，如果你有任何抑郁症病史，这些哺乳药物不适合你。头痛和疲劳是哺乳药物的其他常见副作用。

天然母乳喂养药物

天然母乳喂养药物 更健康，更适合增加泌乳期。在许多哺乳期母亲中观察到一种非常令人鼓舞的反应，这些天然哺乳药物通常会在摄入后72小时内增加母乳供应。

大多数天然母乳喂养药物都是基于传统知识的。例如， 胡芦巴 是用于增加泌乳期的草药配方中最常见的成分之一，妈妈们从几个世纪开始就使用它。如果你的身体对这种草药有反应，你会 注意到你的哺乳期在 一到三天内有明显的改善。

我们对含有胡芦巴和其他有用成分的天然母乳喂养药物进行了一些研究，并有足够的信心推荐以下草药配方，这些配方已被证明可以增加泌乳：

1. BoostMilkEnhancer — 95 分
2. 产前包装 — 81 分

#1 - BoostMilkEnhancer，95分（满分100分）。BoostMilkEnhancer是一种草本配方，已被临床证明可以增加母乳产量。许多女性报告说，在摄入后24至72小时内，她们的哺乳期显着增加。BoostMilkEnhancer采用独特的草本成分配制而成，可自然刺激乳汁分泌，确保您能够满足宝宝的营养需求。

退款保证： 您可以在购买后九十（90）天内以任何理由退回任何未使用和未开封的物品。

BoostMilkEnhancer成分：朝鲜蓟，奶蓟种子提取物，胡芦巴，罗勒，苜蓿。

为什么 #1？ BoostMilkEnhancer是一种独特的配方，与市场上可以找到的其他天然牛奶增强剂相比。它以胶囊形式提供，含有百分之百的草本成分。因此，它提供了一种自然的方法来刺激您的身体并增加母乳产量。最好的部分是它的有效性已经得到临床证明。

订购助推米尔瓶增强器 #2 - 产前包，100分中的81分。由道格拉斯实验室提供的产前包装提供全面的成分混合物，以帮助支持孕产妇在怀孕和哺乳期间的健康和保健。

退款保证： 退货仅在客户收到后的30天内接受。以原包装密封退回的未开封产品将获得100%的信用额度。 打开的产品（或任何损坏的产品或密封损坏的产品）将获得50%的信用额度，每个产品最多1个打开的瓶子。

产前包装成分：维生素A（作为天然β-胡萝卜素），维生素C（作为抗坏血酸），维生素D3（作为胆钙化醇），维生素E（作为d-α生育酚琥珀酸酯和d-α生育酚），硫胺素（作为一硝酸硫胺素），核黄素，烟酰胺，维生素B6（作为盐酸吡哆醇），叶酸（作为L-甲基叶酸，偏叶素），维生素B12（作为甲基钴胺素），生物素，泛酸（作为泛酸钙），钙（作为柠檬酸盐），铁（作为铁酰基）， 碘（来自碘化钾），镁（来自柠檬酸盐），锌（来自柠檬酸盐），硒（来自硒代蛋氨酸），铜（来自甘氨酸铜），锰（来自柠檬酸盐），铬（来自GTF），钼（来自），海洋唇。甘油三酯，叶黄素（来自万寿菊花）。

为什么不是#1？ Douglas Labs的PrenatalPack含有20多种必需营养素，是希望在怀孕和哺乳期间补充健康饮食的女性的绝佳选择。但是，它不是为了增加母乳而设计的。退款保证只有30天，只有未开封的产品才会获得100%的退款。

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低母乳如何影响宝宝

宝宝体重 过轻 或 体重增加不足 可能被视为宝宝获得的乳汁少于适当营养所需的乳汁。营养不当会影响孩子的身心成长。跟踪宝宝的体重非常重要。

如果他正在减肥或没有显示出适合其年龄的理想体重，请立即咨询您的儿科医生。在许多情况下， 母乳喂养技术的改进 将恢复他的正常体重。如果您的母乳分泌量非常低，母乳喂养专家会为您和您的宝宝推荐最合适的 天然母乳喂养药物 。