如何治疗鞋跟开裂？脚跟开裂的自然治疗

开裂鞋跟

你可能会认为 脚后跟开裂 是你的皮肤缺乏水分，但实际上缺乏全面的足部护理。鞋跟开裂也被称为脚跟裂缝。这些裂缝是脚跟的线性切割伤口。它们影响表皮层所在的脚跟表跟的表面积。在某些情况下，裂缝可以到达真皮，因此可能导致疼痛。

当脚垫上有压力时，脚会想向侧面扩张。当脚的侧面 变干时 ，它们会 开裂 ，脚跟开裂就是由此造成的。如果您缺乏omega-3脂肪和锌，这也可能导致脚跟开裂。

脚跟开裂原因

脚跟开裂会影响任何人，但有些人可能 容易患上这种疾病。如果你 的卫生条件很差，你可能更频繁地蹴伤了脚跟。如果你不保湿或去角质，你可能会发展出破裂的脚跟。缺水也是发展出脚跟开裂的另一个因素。以下是脚 跟开裂的主要原因：

• 一般干性皮肤状况
• 幼年足底皮肤病
• 特应性皮炎
• 掌跖 牛皮癣 或其他牛皮癣
• 掌跖角化病
• 糖尿病和 甲状腺功能减退 症或其他皮肤干燥的全身性疾病
• 脚跟边缘周围的老茧或玉米是脚跟可能开裂的迹象。脚跟下方垫上增加的压力会导致开裂或分裂
• 肥胖 或体重过重会导致皮肤在脚跟处分裂
• 长时间站立会导致开裂或分裂
• 凉鞋或露背鞋是一个问题，因为它们不能支撑脚下的脚垫

脚跟开裂症状

如果你在脚跟边缘周围出现增厚和干燥的皮肤，这是第一个 破裂的脚跟症状。这种增厚的皮肤被称为愈伤组织，它可能是深棕色或黄色的。您可能会在愈伤组织上看到小裂缝。如果不进行治疗，随着对该区域施加更多压力，它可能会进一步发展。

如果你是糖尿病 患者 ，那么脚跟开裂可能会有问题。您可能会出现神经性损伤，这是脚部感觉丧失。裂缝可能导致糖尿病足溃疡。

脚跟开裂的风险和并发症

脚跟破裂没有主要并发症，除非已经发展出某种真菌感染。如果不治疗，那么可能会出现其他问题。

你可以在皮肤的其他区域出现 裂缝 ，但公共区域是脚趾和脚跟边缘的网状物。这是因为我们一直在用脚。这个区域周围的愈伤组织也是导致脚跟开裂的另一个原因。

足部问题通常是由简单的忽视和 缺乏足部护理引起的。您可以通过 定期照顾脚来避免脚跟开裂。

如何治疗鞋跟开裂？

如果您由于脚跟破裂而患有严重的足跟感染，您可能需要服用 抗真菌药物 以减轻症状。处方抗真菌药物通常含有 制霉菌素， 萘替芬， 酮康唑和 伊曲康唑的成分。

脚跟开裂治疗 可能包括：

• 捆扎 - 这是在脚跟周围使用绷带，以减少皮肤运动。
• 清创 - 这涉及切除干燥坚硬的皮肤。这不应该在家里进行，因为存在切除太多皮肤和感染的风险。
• 您可能会获得清创或软化剂的 处方 ，例如水杨酸或尿素霜。
• 可能有 脚跟垫，鞋垫或 脚跟杯 用于重新分配脚跟的重量，因此您可以获得更好的支撑和鞋跟脂肪垫的横向运动更少。
• 可以使用组织胶，将破裂的脚跟皮肤的边缘固定在一起，以便皮肤可以脚跟。

可以使用粉末，凝胶，乳霜或喷雾局部软膏。大多数 非处方药 含有2%浓度的咪康唑和1%浓度的甲苯磺酸盐。另一种常见的非处方药是特比萘芬。

如果你想使用局部治疗，你不需要使用止痒药膏。这可以促进水分，病情可能会变得更糟。凝胶是比软膏更好的局部治疗解决方案。

脚跟开裂的自然治疗

大多数 开裂的脚跟治疗方案 都含有许多刺激性化学物质。这些化学物质可能会使您的病情恶化，并产生其他 副作用。一些治疗方法有助于保湿，但您希望解决脚跟开裂的症状并完全消除问题。

当您 对破裂的脚跟使用自然疗法时，您将滋润脚部，从而减少受影响区域的开裂和干燥。您将减少疼痛症状，并且您将拥有无痛的裂缝费，光滑的皮肤。

我们建议 对脚跟开裂进行以下自然治疗：

1. H-裂开的高跟鞋 — 94 分。
2. 骁速奶油 — 85 分。
3. 足部修复霜 — 71 分。

#1 - H-CrackedHeels，94分（满分100分）。H型开裂鞋跟是鞋跟开裂的自然疗法。H-CrackedHeels深入皮肤，滋润皮肤，同时减少与脚跟开裂问题相关的干燥，疼痛和开裂。

保证： H-CrackedHeels附带无条件的90天退款保证。如果您因任何原因不满意，只需退回瓶子即可获得产品购买的全额退款。

H-裂开的Heels成分：榛子（榛子）种子油，玫瑰果籽油，鳄梨油，小麦胚芽油，薰衣草（薰衣草）花油，天竺葵（天竺葵）油，洋甘菊花油，互叶白千层（茶树）叶油。

为什么 #1？ H-CrackedHeels非常温和，您每天局部涂抹2-3次。H-裂缝高跟鞋可用于4岁及以上的儿童。随着时间的推移，当您使用该产品时，您将获得缓解，并且没有皮肤刺激或灼烧感。皮肤应该恢复到正常状态大约1-2周。

订购 H-裂解高跟鞋 #2 - Compeed Cream，85分（满分100分）。Compeed Cream是乳酸和尿素的独特混合物。它很容易被吸收，不油腻。它将在一夜之间改善脚跟开裂的外观，并且子绢裂，包括严重的裂纹，将在4周内修复。该产品的主要缺点是乳酸。

配套奶油保证： 不可用。

馒头霜成分：尿素和乳酸的独特混合物，强效保湿。

为什么不是#1？ 可能有副作用，如刺痛，灼热，刺激或发红。没有退款保证。

订购馒头霜 #3 - FootRepair Cream，71分（满分100分）。FootRepair Cream将迅速软化干燥的裂缝皮肤。它还可以滋润和滋润皮肤。这款不油腻的乳霜可渗透7层，效果长达8小时。

足部修复霜保证： 不可用。

FootRepair霜成分：薄荷醇，60%纯芦荟凝胶，水，硬脂酸，硬脂酸甘油酯，Peg-100硬脂酸酯，矿物油，乳化蜡NF，丙二醇，氢化聚异丁烯，鲸蜡醇，聚二甲基硅氧烷，三乙醇胺，水杨酸，咪唑烷基脲，角叉菜胶，对羟基苯甲酸甲酯，托萘酯，薄荷油，氯二甲苯酚。

为什么不是#1？ 该产品确实含有透明质酸钠，可能有副作用。母乳喂养的妇女应避免使用该产品。没有退款保证。

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如何防止脚跟开裂？

为了 避免鞋跟开裂 ，您需要穿覆盖鞋跟的鞋子，以便皮肤保持湿润。确保你喝大量的水，这样你的整个身体都是水分。

如果您居住的地区干燥，请使用加湿器为空气添加水分。在淋浴时，每周使用几次浮石去除死皮，每天为脚增添水分。