如何治疗脆性指甲？指甲脆性自然护理

健康的指甲

正如我们皮肤的外观可以揭示我们内部健康一样，我们的 指甲 也是我们真正健康的另一个指标。 什么是健康的指甲？ 到底什么是指甲？关于指甲，你必须知道的第一件事是它们是由角蛋白层组成的 - 这是你在头发和皮肤中发现的一种蛋白质。

但是，指甲有不同的成分，而不仅仅是角蛋白。不同的方面包括：

• 指甲板（你实际上可以看到这个）
• 指甲褶皱（指甲周围的皮肤）
• 甲床（被指甲覆盖的皮肤）
• 角质层（覆盖指甲底部的组织）
• 月光（指甲底部的白色半月形）

为了照顾你的指甲，你必须好好照顾它们。这使得偶尔锉削或修剪它们以确保适当的生长。如果您发现指甲变色，变化或 变脆，您的指甲健康（或整体身体健康）可能会有问题。

什么是脆性指甲？

脆性指甲 并不难识别 - 但如何防止指甲变脆可能有点困难。脆弱的指甲很容易断裂，剥落和分裂。有时这会引起不适，但通常只是一个美学问题。当你的指甲变脆时，几乎不可能长出来。这是因为一旦钉子有任何数量的可用空间，它们就会断裂和分裂。

指甲变脆的原因可能各不相同，例如与环境的相互作用，缺乏水分，激素失衡或 甲状腺问题。

指甲变脆的体征和症状

当你的指甲变脆时，它将很容易 识别。您将不得不处理倾向于在末端分裂的指甲（当您在一段时间后实际移除分叉末端时，这可能会导致痛苦的感觉）。但它也可以在指尖感觉到（这突出了你的指甲是由几层不同的角蛋白形成的事实）。如果您注意到自己经常折断，开裂或切碎指甲（即使在最轻微的相互作用中），那么您很有可能会遇到指甲变脆的情况。

了解如何识别 脆性指甲的体征和症状 是一回事，但鉴于脆性指甲的症状可能会变得相当痛苦，大多数人会想知道脆指甲的原因，并找到他们可以做的事情，以防止它再次发生。

指甲变脆的原因

指甲变脆有几个不同的原因，其中之一通常是激素波动。这就是为什么女性比男性更容易出现指甲变脆的症状。指甲脆性与雌激素水平之间似乎有直接的相关性。但是，还有其他原因可能导致指甲变脆：

• 甲状腺问题
• 肝病
• 感染
• 流通不良
• 贫血
• 特定问题，如甲状腺功能减退症，甲状腺功能亢进症，指甲牛皮癣

缺乏营养也与指甲变脆有关，包括没有获得足够的脂肪，铁，蛋白质，叶酸，钙和维生素C。还有不同的风险因素，这将使你更有可能处理脆性指甲。

指甲脆性的危险因素

我们知道我们的指甲很坚硬，但需要善待它们。长时间或反复接触化学品和/或水可能导致指甲变脆的问题。

• 经常洗手 - 如果你经常洗手（特别是用更刺激的肥皂），你会不断去除皮肤和指甲上的水分。我们已经确定这是指甲变脆的主要原因之一。
• 指甲反复受伤或创伤 - 如果您不断损坏指甲，则很有可能整体指甲健康受到损害。
• 暴露于化学物质 - 正如我们之前提到的，这将对指甲造成伤害。
• 晒伤 - 同样，晒伤只不过是去除皮肤或指甲上的水分。

正如你所注意到的，通常有一个潜在的主题与我们的 脆弱的指甲风险因素。通常，问题是缺乏水分或缺乏维生素。

如何治疗脆性指甲？

指甲的改变不一定是严重的，但有时你可能想确保你得到 医疗专业人员的检查。

如果您想 知道如何治疗脆性指甲，我们将讨论我们看到的许多不同的选择。

指甲真菌霜

这是一个经常被推荐的选择，它将去除生活在指甲上的 酵母生物 的数量。如果你的整体健康状况受到影响，并且你有酵母生物过度生长生活在指甲上，那么它可能会导致未来的问题。唯一的问题是，这种类型的治疗只处理一个非常具体的问题。如果你有任何其他原因导致指甲变脆， 指甲真菌霜 不会对你做任何事情。对于那些有特定问题的人来说，这是一个相当成功的选择，但对其他人来说却不是很成功。

护手霜和保湿霜

我们之前已经确定，水分通常在脆性指甲中起重要作用。如果你想知道如何治疗脆性指甲，这是更好的入门方法之一。然而，大多数人不会开始寻找脆性指甲的解决方案，直到脆性指甲的症状变得相当刺眼或疼痛。

虽然它肯定可以教你如何防止指甲变脆， 但护手霜和保湿霜 不足以有效消除现有的问题。这使它成为一种很好的预防方法，但在消除根本问题方面不是很有效。

矿物质补充剂

鉴于许多指甲是脆弱的，因为我们缺乏 许多不同的矿物质，服用矿物质可以帮助你解决指甲变脆的根本原因。锌和铁对于确保您的指甲坚固很重要。尽管这些补充剂通常是您已经拥有的东西的绝佳补充，但当您完全依赖它们时，它们不会非常有效。虽然它们当然是推荐的，但它们不应该是你为了防止指甲变脆而服用的唯一东西。

强化指甲油

如果您正在尝试处理指甲变脆的症状， 那么强化指甲油 实际上是有意义的。它们通常含有维生素和矿物质，并有望促进指甲健康。

它们也不被认为是非常讨人喜欢的男人 - 这意味着这对男人的脆指甲来说不是一个很好的治疗方法。

自然疗法

研究已经表明，补充 生物素 （B7）可以 治疗脆弱的指甲。这是有道理的，因为缺陷可能会导致强度和分裂的问题。虽然它与人类加强弱指甲的生物素能力没有直接关系，但马的口服剂量发现可以为其整体蹄子强度提供巨大的益处。

与我们已经讨论过的许多其他治疗方案不同， 对脆性指甲的自然治疗 不会有副作用，没有负面的耻辱感，也不会是部分解决方案。

指甲脆性自然护理

如果你想要一个可以完全有效地使用而不必担心副作用的解决方案，那么你会有不同的选择，你会想要尝试和处理指甲变脆的原因。我们看到的主要选项包括：

1. 生物素UltraMax — 94分
2. 脚趾甲FungusZapper — 80分
3. VitalSkinHairNails — 69 分

#1 - BiotinUltraMax，94分（满分100分）。鉴于您需要生物素作为预防指甲脆性症状的最佳治疗选择之一，由于健康，遗传学和年龄的原因，一定剂量的生物素将不受限制。这是一个支持能量生产的公式。

BiotinUltraMax 含有：生物素，米粉，微晶纤维素，羟丙基甲基纤维素，植物硬脂酸镁和二氧化硅。

退款保证： 如果您因任何原因对任何产品没有争议，您可以在交货后30天内将其退回以进行更换或退款。

为什么 #1？ BiotinUltraMax采用先进技术配制而成，有助于加强发根，恢复指甲，提供容光焕发的皮肤！生物素有助于产生胶原蛋白，维持皮肤营养。

订购生物素UltraMax #2 - Biogetica MYCOFormula，100分中的80分。对于脆弱的指甲选择，更好的自然疗法之一就是这种天然草药。它可以帮助指甲纹理和颜色。它促进快速吸收并立即吸收，这意味着您不必担心丢失液滴的问题。完美平衡的活性成分将有助于指甲变脆。

脚趾甲FungusZapper成分：甜杏仁油，DMSO和牛至叶，茶树叶，丁香芽和肉桂叶的精油。

退款保证： 您可以退回出于任何原因购买的任何未使用和未开封的物品，以获得购买价格的退款。

为什么不是#1？ 脚趾甲FungusZapper是一个伟大的产品，但它旨在治疗指甲真菌，这并不总是指甲变脆的原因之一。

订购脚趾甲真菌清洁剂 #3 - VitalSkinHairNails，69分（满分100分）。这种创新产品将包装一个巨大的组合，以帮助更长，更强壮的指甲。本产品没有已知的药物相互作用，负面副作用和其他问题。

VitalSkinHairNails成分：氨基酸10X（L-丙氨酸，L-精氨酸，L-肉碱，L-半胱氨酸，L-谷氨酰胺，L-组氨酸，L-异亮氨酸，L-亮氨酸，L-赖氨酸，L-蛋氨酸，L-鸟氨酸，L-脯氨酸，L-丝氨酸，L-色氨酸，L-酪氨酸和L-缬氨酸），Apis mel 200C，生物素10X，表皮苏依斯9C，Galium 5X，金缕梅3X，Hepar suis 6X，Hypophysis suis 30C，Nat mur 200C，泛酸6X，磷酸ac 3X，Riboflavinum 6X，Thuja occ 200C。

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如何预防指甲变脆

如果你想 防止指甲变脆，指甲变脆的自然疗法是你最好的选择之一。但是，您可以自己做几件事来提供更多帮助。

• 当您用水或化学品工作时，请确保戴上橡胶手套或一次性塑料手套以保护您的双手。
• 保持指甲湿润，化妆水直接涂抹在其上。
• 通过添加指甲油来减缓指甲水中的水分蒸发。不要使用指甲油去除剂，每周只需重新涂抹一次以上。
• 如果指甲变脆，请勿使用指甲粘合剂、抛光剂或清漆。

对脆性指甲进行自然治疗，并确保将来更好地护理它们，在指甲变脆的整体症状方面，这种结合应该会给你带来巨大的缓解。