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如何治疗阴道干燥?阴道干燥的自然疗法

阴道干燥的最佳自然疗法

我们推荐的阴道干燥的顶级天然面霜是:

什么是阴道干燥?

阴道通常由液体物质润滑。在性交过程中,阴道腔内的润滑有助于阴茎的顺利进入并增加快感。碱性物质有助于精子在阴道内移动和存活。

阴道润滑 对于使腔体有足够的弹性以进行愉快的性活动和减少摩擦至关重要。体内分泌的女性激素 雌激素 维持阴道液的最佳水平,并保持阴道弹性和润滑。当雌激素水平下降时,阴道液减少,使腔体干燥。

缺乏阴道润滑 会引起刺激,并增加阴道感染的机会。

National Institutes of Health美国国立卫生研究院

阴道干燥通过过程中的强烈摩擦引起疼痛和不适来影响性生活。

它通过加重由于阴道干燥引起的疼痛和刺激来降低和 女性

由于多种生理原因,阴道干燥可能发生在任何年龄。这是女性的常见问题,但很少有人寻求帮助,直到它严重阻碍了性生活。

阴道干燥的症状

阴道干燥通常发生在 更年期的女性身上。然而,由于雌激素水平的下降,它可能发生在任何年龄,甚至在月经周期的任何一点。

阴道干燥的女性会出现以下 症状
  • 阴道刺激
    刺激是阴道干燥的最初症状之一。阴道内的润滑可以避免感染。干燥导致阴道腔不适和持续刺激。
  • 瘙痒
    阴道干燥也会导致私密部位的不舒服和令人尴尬的瘙痒。
  • 烧灼感
    另一种不适,以及瘙痒和刺激,是灼烧感。严重的干燥会加重阴道的灼烧感,因为这些敏感区域缺乏润滑。
  • 疼痛
    阴道干燥的另一个重要症状是时疼痛。由于在性活动过程中天然润滑剂缺失,阴茎进入干燥的阴道口会引起刺激,不适和极度疼痛。
  • 阴道腔收紧
    在正常情况下,阴道液有助于使腔体弹性,以进行愉快的。缺乏阴道润滑剂会使腔体由于时干燥而紧绷。

阴道干燥的原因

阴道干燥的主要原因 是体内雌激素水平的下降。雌激素是体内自然分泌的。它负责在体内产生性特征,保持阴道润滑,以及月经周期的正常运作。

然而,即使在绝经前,这也是各种女性的常见疾病,并且可能由许多其他 原因引起:
  • 更年期
    更年期导致体内女性荷尔蒙分泌显着下降。荷尔蒙的这种变化和月经周期的停止会影响阴道液的水平,使腔体干燥,变薄,弹性降低。
  • 切除卵巢
    由于特定的医学原因而手术切除卵巢可能会在更年期早期发生,并且由于激素较少而导致阴道干燥。
  • 月经周期不规律
    不规则的月经周期是体内荷尔蒙水平不适当的标志。经历不规则时期的女性可能经常遭受阴道干燥。
  • 癌症治疗
    癌症治疗中使用的化疗和放疗可能导致阴道干燥。乳腺癌患者服用抗雌激素药物,这肯定会引起干燥。
  • 抗组胺药
    抗组胺药可防止体内分泌物,以减少过敏症状。因此,由于阴道液量较少,它们可能会导致干燥。
  • 抗 抑郁 药
    几种抗抑郁药物具有副作用,通过影响和润滑来阻碍性生活。
  • 强调
    强烈的 压力焦虑 会影响,扰乱体内最佳的雌激素分泌水平。这导致下降和阴道干燥。

阴道干燥并发症

阴道干燥不会危及生命,但随着时间的推移,它可以产生一些 身体和心理影响。由于疏忽,严重的阴道干燥会导致以下并发症:
  • 酸痛和出血
    持续数天的持续干燥,刺激和灼烧感会使阴道疼痛和极度疼痛。在这种情况下的性活动可能导致阴茎和阴道壁之间的摩擦增加。在某些情况下,紧绷和干燥的阴道内的这种摩擦会导致出血。
  • 缺乏对性的欲望和兴趣
    阴道干燥在性活动期间引起疼痛和出血也可能在心理上影响您。当你停止从中获得快乐时,由于疼痛和不适,你开始对性缺乏兴趣,并患有低下。
  • 尿路感染
    阴道润滑保护它免受感染。阴道干燥更容易发生尿路感染,几天后会不断复发。

如何治疗阴道干燥?

许多女性忽视阴道刺激,干燥和灼热感的症状,直到事情开始 变得更糟

Cosmopolitan根据 大都会

通常,女性会回避与医生讨论这些私密细节。但是,识别阴道干燥的迹象并尽早寻求治疗是您亲密卫生的一部分。
始终寻求 立即咨询您的医生。不要对诊断过程中提出的问题感到尴尬,并敞开心扉谈论面临的问题。不要犹豫,问如何治疗阴道干燥。当您第一次开始发现症状时,尽早咨询医生有助于正确诊断。它有助于早期治疗,以解决问题并消除痛苦。

阴道干燥治疗

阴道干燥治疗有几种选择。虽然口服药物可用,但还有其他选择,如阴道保湿剂,润滑剂,阴道雌激素乳膏,栓剂和雌激素治疗。

切记不要在没有医疗咨询的情况下服用任何非处方药。您的医生将指导您有关可用治疗的类型以及哪种治疗最适合您的情况。诊断您的情况,医生会建议您是否需要口服药物或激素注射,雌激素疗法或天然乳膏。

阴道干燥药物

有两种类型的 阴道干燥药物。一种类型局部增加体内的雌激素水平,有助于减轻疼痛和干燥。另一种是促进雌激素产生的激素治疗药物。其中一些是非处方药,而另一些则需要医生的处方。 请记住咨询您的医生,了解适合您情况的药物类型。

奥斯芬娜

它是一种处方药,用于在过程中感到疼痛的女性。它治疗一种称为困难的病症,该病症在达到更年期的女性时会引起疼痛。奥斯芬娜有助于 治疗阴道萎缩

瓦吉芬

Vagifem是一种雌激素片剂,直接放置在阴道中约两周,通过人工增加 雌激素水平来改善雌激素水平

普拉斯特龙

这是一种阴道药物,直接将DHEA激素输送到阴道中。它有助于 天然雌激素的产生 ,缓解阴道的疼痛和不适。

阴道干燥的家庭疗法

阴道干燥的家庭疗法是最安全的方法。一些生活方式的改变可以减少阴道干燥和疼痛。这些自然方法没有任何副作用, 可以改善一般性健康

骨盆底练习

像凯格尔这样的骨盆底运动可以放松阴道肌肉,使它们敞开。它还通过增加该区域的血液循环来改善阴道中的自然润滑。凯格尔的运动需要你在呼气时收缩用于排尿的肌肉3到6秒。通过在吸气时放松肌肉来交替该过程。

定期性活动

与伴侣 定期进行性活动 或经常手淫以自然地控制阴道干燥。沉迷于大量的前戏,以自然地润滑阴道。充分的前戏刺激身体自然地润滑阴道,使愉快。

吃含有植物雌激素的食物

吃大豆,芝麻,浆果,燕麦,豆浆,苹果,扁豆,苜蓿,豆腐和胡萝卜等食物,因为它们 富含植物雌激素 ,有助于体内天然雌激素的产生。

外用雌激素乳膏治疗

这是 阴道干燥治疗最受欢迎的疗法之一。外用乳膏不是促进体内天然雌激素形成的药物,而是可以直接诱导少量的雌激素。它有助于减少阴道区域的 干燥 和不适。

FDA根据美国食品和药物管理局:

一些众所周知的雌激素乳膏是前青素和埃斯特拉。这些雌激素软膏具有涂抹器,可帮助您将乳膏涂抹在阴道上。您需要按照指示使用面霜,通常每天一次,晚上持续两到三周。
局部雌激素乳膏治疗被认为比服用雌激素丸或激素替代疗法更安全,因为不良反应的风险降低。然而,这并不意味着局部雌激素乳膏完全没有 副作用。局部雌激素乳膏可能有副作用,如恶心、呕吐、头痛、乳房疼痛、体重变化、阴道分泌物和不规则经期。

阴道干燥的天然面霜

在这种情况下,对于希望避免药物和激素疗法引起的并发症和副作用的人来说,草药治疗也是另一种选择。最好寻求阴道干燥的自然治疗

National Health Service国家卫生服务

除了雌激素霜,您还可以获得使用 草药物质制成的阴道干燥的天然乳膏。这些通过帮助润滑来减少干燥,并通过促进潮湿来增加性活动期间的快感。
这些用于阴道干燥的天然面霜使用芦荟提取物,橄榄角鲨烷油,天然精华,乳木果油和可可脂等成分。天然植物精华立即舒缓干燥, 增强性活动的快感

乳木果油和可可脂进一步有助于润滑,并保持阴道内柔软潮湿的环境。但是,在使用之前,您必须与您的医生联系,了解成分表以及天然阴道干燥乳膏的安全性和有效性。

阴道干燥治疗的最佳天然面霜

女性增强药丸不同,这些面霜直接在阴道区域起作用,并通过将草药成分输送到身体需要的地方来改善润滑。

如何在家自然治疗阴道干燥?最好的阴道保湿霜是:
  1. 赫解决方案凝胶 — 96 分
  2. 维戈雷勒 — 91 分
  3. 女性润滑剂 — 86 分
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赫氏解决方案凝胶含有 橄榄角鲨烯,可可脂,乳木果油,芦荟提取物,纯净水,二丙二醇,卡波巴乌特雷兹聚合物,三乙醇亚胺,薄荷醇USP,L-精氨酸,柠檬酸。

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FeminilLube保证:如果您对治疗结果不满意,他们将在2个月内退还您尚未打开的每个包装的钱。

FeminilLube成分:蜂蜡,荷荷巴油,植物醇,棕榈酸乙基己酯,乙酸酯(维生素E),生育酚,肉豆蔻酸异丙酯,山嵛酸甘油酯,天竺葵花油。

FeminilLube应用:在上涂抹少量产品(相当于豌豆的大小)并按摩该区域。在短短两分钟内,你就会注意到它的惊人效果!不要仅在怀孕和哺乳期间使用。

为什么不是#1? 虽然这是非常好的阴道润滑剂,但FeminilLube专注于增强女性的。它产生热效应,有利于更大的兴奋和快乐。这可以改善阴道干燥,但不能保证治疗它。

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如何预防阴道干燥?

保持一些“该做”和“不该做”可以帮助 防止阴道干燥。很多时候,一些生活方式的改变可以产生巨大的影响。以下是一些关于如何预防阴道干燥的女性提示:
  • 在性活动期间,只能使用水基润滑剂,而不是油基润滑剂。
  • 使用水基阴道保湿剂来润滑该区域并照顾干燥。
  • 在前沉迷于激烈的前戏,以唤起身体并自然地润滑阴道。
  • 避免使用有香味的肥皂和沐浴露来清洁私密部位,因为它会扰乱阴道的自然pH值,导致干燥和刺激。
  • 避免使用冲洗液清洁阴道。
  • 请勿在私密部位附近使用任何除臭剂或香水产品。
  • 适当休息,降低压力水平。
  • 在家练习骨盆底运动,自然改善阴道血液循环,刺激自然润滑。

阴道干燥治疗的最佳面霜

我们推荐的顶级阴道保湿霜是:
参考
  1. WebMD.com: 阴道干燥:原因和保湿治疗
  2. MedicalNewsToday.com: 阴道干燥的可能原因是什么?
  3. 梅奥诊所: 阴道萎缩:诊断和治疗
最后更新: 2022-10-21