一般医疗问题
有很多事情有助于你更好的健康, 或者恰恰相反的伤害。例如, 对其中的一些人, 例如老化过程进行调节是不可能的。但是你在生活中所做的改变会影响你的生活方式。如果你选择健康, 你就采取措施, 减少许多危险疾病的风险, 如癌症, 心脏病, 过敏反应, 关节炎, 中风和头痛等。该人可以采取什么医疗保健措施?- 定期咨询你的医生, 不要等到为时已晚, 你生病了。
- 照顾你的体重。
- 消费各种健康产品, 数卡路里。不要滥用饱和脂肪。
- 体力活动很重要。
- 检查血压和控制胆固醇水平。
- 戒烟。
- 不要受到太多的阳光。
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